Una amanida crua fàcil de cuinar amb ingredients 100% saludables i amb un toc de rossella.
Ingredients per 1 unitat
- 1 naan o pitta (60g)
- 425 g mongetes negres Inderach
- 1 pastanaga
- 1 poma verda (300g)
- 260 g ceba vermella
- 260 g pebrot vermell
- 60 g formatge feta i formatge d’ovella
- 4 ous passats per aigua
Per la vinagreta - 3 cullerades de suc de llima fresca
- 1 gra d’all pelat
- sal marina fina
- 1 cullerada de mel
- 1 culleradeta de cúrcuma molta
- 1 culleradeta de flocs de pebre vermell
- 120 ml d’oli neutre
- 2 culleradetes de llavors de rossella negra
- Torreu el naan al forn a 185 ºC durant cinc minuts i, a continuació, trossegeu-lo a trossos de mida que permeti fer-li una mossegada.
- Combineu les mongetes, la pastanaga, la poma, la ceba, el pebrot i el feta en un bol.
- Poseu el suc de llima en un bol petit. Utilitzeu el pla d’un ganivet per aixafar l’all i una mica de sal i afegiu-lo al bol.
- Afegiu-hi la mel, la cúrcuma i els flocs de pebrot vermell, i bateu-los suaument.
- Afegiu-hi a poc a poc l’oli, gota a gota, batent fins que la barreja quedi completament incorporada i emulsionada.
- Incorporeu les llavors de rosella i salpebreu-les al gust.
- Per servir, regueu amb la vinagreta, afegiu-hi els ous i el naan torrat i serviu.